Khasiat Buah Avocado Australia

Kalau sebut Avocado mesti ramai terbayang Jus Avacado atau pun ramai panggil Jus Alpukat. Campur dengan coklat. aduh. Rasa lemak kecoklatan tu, minum pulak time sejuk. Sodapnyaaa

Khasiat Buah Avocado

Rasanya ramai tahu avocado memang terkenal dengan khasiatnya. Buah ni tak manis tapi lebih kepada creamy gitchew.  Kiranya avocado ni ada rasa sedap tersendiri

Ianya unik sebab ada kombinasi vitamin dan mineral yang membantu memperkuat sistem imunisasi, menambah tenaga menguatkan tulang, menyokong kulit yang sihat serta memberi mood yang lebih baik kepada sesiapa yang makan. Ha kalau macam ni memang nak beli simpan buat stok lah. I asyik stress je lately ni. 

Tapi betul lah uolls. I rasa bagus beli buah ni and jadikan stock dalam fridge. Bukan apa , avocado ni sesuai untuk seisi keluarga dari baby hinggalah warga emas. Paling penting, boleh dijadikan pelbagai resepi

Biasanya kalau baby 6 bulan yang first time makan tu mesti kita bagi puree kan? Antara buah yang menjadi pilihan haruslah avocado. Selain khasiat yang banyak, tekstur buah ni jugak lembut dan memang sesuai untuk baby. 

Bukan tu je, ianya tidak mempunyai rasa yang 'strong' yang boleh buat baby terkejut. Yelah, kata pun first solid food kan. Takkan nak bagi masam masam. Terkejut baby kang hahah. So avocado ni memang pilihan tepat sebab rasa dia light light gitchew

Korang pencinta salad? Ha apa kata lepas ni tambahkan avocado dalam salad korang. Buah ni mampu meningkatkan kebolehan tubuh menyerap nutrisi dari sayuran segar lain. Ha kira macam boost nutrisi lah. Hebatkan? Ha, dah tahu tu lepas ni boleh lah tambah sikit avocado dalam diet korang

Fun Facts: Buah avacado ni kena handle with care tau. Korang kena jaga buah ni macam korang pegang telur jugak. Jangan ganas-ganas sebab sangat sensitive dan fragile. Lepas tu jangan squeeze dia pulak nanti lebam buah ni kang

 Buah avocado yang unik ni sesuai dimakan setiap masa. Korang nak jadikan sarapan ke lunch ke, minum petang atau makan malam pun boleh. Eh kalau korang nak buat snack in between meal pun sesuai tau. Nak buat jus pun bolehh. Blend je , tambah apa korang nak tambah. 

 Korang jangan risau sebab buah avocado yang diimport dari Australia ini memang dijaga kualiti dan pastikan betul betul masak baru lah dihantar ke Malaysia. Semua memang segar sebab mereka akan deliver product ke Asia dalam masa 48 jam sahaja. Yelah , dekat je kan.

Buah avocado dari Australia ini juga bukan sahaja hebat dari segi rasa yang creamy tu tapi juga di tanam di persekitaran selamat dengan dipantau oleh pakar. Ha sebab tu lah menjadikan Australian Avocado berkualiti tinggi.

So, mesti korang dah terbayang pelbagai resepi untuk diolah bersama avocado kan? Ha nanti I pun nak share resepi yang I dapat. 

Kalau korang berminat nak dapatkan Australian Avocado yang super yummy ni boleh kunjungi Jaya Grocer, Village Grocer & Aeon Supermarket

Toodles, xoxo