Mumbling Cici

Pantai Hospital Kuala Lumpur (PHKL), dengan kerjasama cabang komuniti Parenthood Media – KitaParents, telah berjaya menganjurkan acara “Sip & Share”, satu siri perbincangan santai ala kafe yang direka untuk menggalakkan perbualan terbuka mengenai kesihatan wanita. Sesi sulung bertemakan “Perimenopause Unfiltered” telah berlangsung pada hari Selasa, 17 Mac 2026, di Cyberjaya. Acara ini menandakan pelancaran rasmi inisiatif PHKL bagi tahun 2026, “What Women Want (For Health)”, yang memposisikan PHKL sebagai hospital kuaternari di Malaysia yang menyediakan ruang sokongan untuk wanita berinteraksi dalam perbualan yang selamat, jujur dan telus mengenai perjalanan kesihatan mereka. Memecahkan Kesunyian Mengenai Perimenopaus Bagi ramai wanita Malaysia, perimenopaus telah lama menjadi fasa kehidupan yang kurang difahami, sering disalah anggap sebagai “sekadar tekanan” atau tanda penuaan. Melalui inisiatif ini, PHKL merapatkan jurang antara kepakaran perubatan dan pengalaman harian wanita d...

 Holla everyone!  Ahad malam hari tu I ikut Ocin and kawan kawan makan colek. Tempat viral kat Setapak tu.  Actually hari tu ada lalu and nampak beratur panjang. Adoi I ni tak rajin beratur. Tapi kalau dah Ocin nak, onz je hahaha.  Kami sampai almost 12am juga. Ramai orang walaupun maalm kerja Kalau nak order air ke pancake ke boleh scan QR yang ada. Kalau nak colek kena lah beratur.  Kami ada 6 orang. So taraaa Uihh meriah kan. Dulang besar tu ada macam macam. Ketam, sotong, udang, baby crab, perut, kerang.  Dulang kecil tu pulak ada sotong sekor, fishball, sosej.  Kerang sepinggan, rojak buah, pancake nutella Thai Tea- 3, Thai Green Tea- 3, Mineral Water- 2 Total tak sampai RM300. Murah kan?  Ocin kata dulang kecil tu dalam RM 10. Uihh. Sotong pun kemain besau. Puas makan.  I ni tak makan seafood sangat. Bukan peminat seafood plus I kan tiroid takleh makan banyak. And tadi pun start gatal tekak.  Makan sekadar nak rasa gitu.  Nasi...

 Holaa everyone!  Ni kali ke- 4 follow up selepas discharge bulan Julai 2025.  To be honest I memang banyakkkkkk skip inhailer. Kenapa? Entahlah HHAHAHAH  Jadi hari ni kena buat Feno test. Result? Mengecewakan 🫠 FeNo Test  Ujian Feno ni kena hembus nafas dalam masa 10s. Tak perlu kuat tapi kena sekata je gitu.  Tujuan nak tengok gas nitric dalam paru paru.  I rasa I sihat. Takde masalah. Tapi paru paru tu bengkak dan saluran pernafasan sempit. jadi bila kita hembus seolak paksa paru paru bekerja. Semakin tinggi bacaan maksudnya semakin tak okay paru paru Bacaan normal Feno ialah 0-25 untuk dewasa yang normal.  Dia ada jadual lah; LOW MEDIUM HIGH. Masalahnya I punya bacaan lebih tinggi dari HIGH 😭 adoii  Lepas ujian FeNo i naik ke bilik doctor. Nasib lah dapat doctor sporting tak marah ni  "Nyah, apa ni. Terkejut Mak" "Jujur pls, tak ambil ubat kan?" "Jadi Good Girl okay, ambil inhailer"  Macam biasa ubat I ialah inhailer merah. Do...

  Jenama teknologi kesejahteraan global, Amezcua , meraikan ulang tahun ke-20 penubuhannya dengan pelancaran global GX-1 Bio-Reset System — grounding mat tanpa kuasa elektrik yang direka untuk melengkapkan rutin kesejahteraan harian. Pelancaran di Kuala Lumpur menandakan fasa pertama strategi peluasan Amezcua bagi tahun 2026 ke rantau Timur Tengah, Asia Tengah dan Afrika Sub-Sahara , yang kini mencatat peningkatan ketara dalam amalan kesejahteraan sebagai gaya hidup dalam kalangan pengguna. Ekonomi kesejahteraan di Malaysia dianggarkan bernilai kira-kira USD31.8 bilion, menandakan minat pengguna yang konsisten terhadap penyelesaian kesejahteraan berasaskan gaya hidup, menurut laporan Global Wellness Institute, 2024 . Direka untuk kegunaan harian di rumah atau di tempat kerja, GX-1 tidak memerlukan bekalan elektrik, pengecasan, bateri atau sambungan berkuasa . Sebagai tikar tanpa kuasa, ia tidak menjana arus elektrik atau memancarkan sebarang isyarat. Sistem ini merangkumi wa...

 Holaa everyone!  Salam Ramadan ke-5. Korang dah berbuka di mana setakat ni? Malam tadi I join kawan kawan moreh. Ha nama je moreh tapi dah ala ala sahur sekali. William Corner, Port Lepak Legend Sebut je William Corner terus mengimbau kenangan lama. Hahahah zaman study, zaman muda, zaman lepak dulu.  Memang lama tak jejak ke sini. I rasa dah pindah dah pun, and lebih besar lagi.  Sharing Menu  Kat sini portion memang besar and sesuai untuk sharing. Harga sesuai lah dengan portion tu. Kalau makan sorang confirm tak habis. Hahha. Air dia pun bukan main besar lagi.  Jadi konsepnya semalam kami order dan share ramai ramai.  Menarik kan. Banyak lagi menu menarik macam Lamb Shank, Burger tapi tak larat aihh order semua. Kami pun masih kenyang masa berbuka tu. Kat sini dekat dengan kawasan perumahan. So kena behave sikit jangan gelak kuat sangat HAHHAHAHA  Parking takde masalah pun.  Overall, bolehlah repeat lagi. Tapi pastikan datang ramai ramai b...

 Sempena acara AEON MALL Chinese New Year Prosperity Blossom, AEON MALL telah berjaya menganjurkan sebuah acara perayaan yang bermakna dengan menggabungkan warisan budaya dan tanggungjawab sosial korporat di AEON MALL Bukit Tinggi. Sorotan utama acara ini ialah Majlis Penyampaian Kepala Singa, di mana sembilan (9) persatuan tarian singa sekolah iaitu Jing Sun Welfare Society, Ti-Ratana Welfare Society Malaysia, Hin Hua High School, Kuen Cheng High School, Catholic High School Petaling Jaya, Sekolah Menengah Kebangsaan Taman Bukit Maluri, Sekolah Menengah Kebangsaan Sinar Bintang Kuala Lumpur, Khuan Loke Dragon & Lion Dance Association Malaysia, dan Hong Yi Dragon and Lion Dance Association telah menerima kepala singa baharu sebagai sebahagian daripada komitmen berterusan AEON MALL terhadap pembangunan belia dan pemeliharaan budaya. Majlis ini dimulakan dengan Upacara Mencalit Mata Kepala Singa yang penuh keberkatan, disempurnakan oleh AEON MALL bersama enam rakan penaja perniag...